Капельницы Услуга

Антистресс: нервная система на пределе» «Головные боли напряжения + спазмы шеи + бессонница»

IV-протокол: (вариант курса):
Основа: «Антистресс» — курсом 5–10 по протоколу.
Поддержка в дни “перегруза”: «Витамин премиум» 1–2 раза/нед (как поддерживающая капельница).

Сочетание методик:
Массаж/миофасциальный релиз 1–2 р/нед курсом 4–6.
ЛФК для шеи/лопаток 10 минут ежедневно (обязательная “домашка”).
Светогигиена: яркий свет утром 10 минут, вечером приглушение.

Все услуги

Описание

Кому: офис, водители, люди с хроническим стрессом, послеродовой период (после разрешения врача).
Цель: расслабление, снижение спазма, поддержка сна.

Показания

Цель маршрута: Поддержка расслабления, магниевого обмена, восстановления после стресса.

Противопоказания

расные флаги (внезапная “самая сильная” головная боль, неврологический дефицит, давление >180/110 и т.д.) — сразу к врачу/в стационар, не на капельницы.

Как проходит

Примерная схема:

5 процедур ежедневно или через день.
При хорошей переносимости — поддерживающе 1 раз в неделю в стрессовый период.
Сочетание методик:
вечерний протокол сна: тёплый душ, затемнение, без телефона за 60 минут;
мягкая ЛФК/растяжка;
работа с психологом при хронической тревоге;
контроль магния, витамина D, ТТГ при длительной усталости.